Trưa nay ăn gì? Bữa trưa nay ăn món gì cho mát? Hoặc món ăn trưa ngon dễ làm? Các bà nội chợ, sinh viên hoặc dân văn phòng phải suy nghĩ xem món ăn nào ngon, bổ dưỡng mà giá thành rẻ. Sau đây, chúng tôi xin tổng hợp một số món ăn ngon giàu chất dinh dưỡng mà cực kỳ dễ nấu để các bạn tham khảo để bổ sung vào thực đơn trưa nay ăn gì của mình nhé.
Trưa nay ăn gì?
Là một trong những câu hỏi hay bài toán khó đối với những phụ nữ nội chợ hoặc dân văn phòng, sinh viên,..vào mỗi ngày. Bởi sau những giờ học tập và làm việc căng thẳng họ muốn bổ sung năng lượng với những món ăn ngon bổ dưỡng mà giá thành hợp lý.
Để trả lời cho câu hỏi ” Trưa nay ăn gì?” Chúng tôi đã liệt kê một số món ăn ngon nổi tiếng của 3 vùng miền Bắc Trung Nam để các bạn bổ sung vào danh sách món ăn trưa nay ăn gì của mình nhé.
Danh sách các món ăn ngon vừa bổ dưỡng vừa nhanh ngọn cho dân văn phòng công sở
Món bún chả
Thực đơn trưa nay ăn gì là món bún chả được tạo ra bởi nước chấm, bún và chả nướng. Từng miếng chả nướng vàng ruộm, thơm mềm, thêm vài miếng thịt nướng ướp đẫm gia vị ngon đi cùng nước chấm chua ngọt, gia vị hài hòa quyến rũ là lựa chọn tuyệt vời cho bữa trưa của dân công sở.
Món bún đậu mắm tôm
Món ăn thứ 2 trong danh sách món ăn trưa nay ăn gì là món bún đậu mắm tôm. Bún đậu mắm tôm mới du nhâp vào Sài Gòn cách đây vài năm, thế nhưng lại thu hút khá đông lượng thực khách, đặc biệt là giới công sở.
Bởi bún đậu là kết hợp tinh tế giữa miếng đậu rán vàng ươm quyện vào vị mắm tôm đậm đà. Rau sống ăn kèm lá tía tô, xà lách, kinh giới. Bún đậu mắm tôm là món ăn phù hợp với dân công sở vì mùi vị đậm đà và giá thành rẻ.
Bún riêu cua
Thực đơn thứ 3 là món bún riêu cua, bún riêu cua cũng xuất hiện nhiều ở các tỉnh miền Bắc với vị ngon đậm đà của cua đồng, vị chua thành của cà chua cũng như các gia vị khác.
Bún riêu cua thường ăn kèm với rau muống chẻ cọng, thân chuối non thái nhỏ, tía tô, kinh giới. Với vị chua thanh mát, đây là lựa chọn tuyệt vời cho mùa hè nóng nực.
Cơm gà mắm tỏi
Món tiếp theo trong danh sách trưa nay ăn gì là cơm gà mắm tỏi. Một đĩa cơm thơm lừng mùi Gà Chiên Mắm cùng lớp tỏi thơm rừng rừng cả mũi, lớp da gà giòn rụm đậm đà vị ăn cùng với cơm chiên vàng thơm bơ thật sự đốn ngã tâm hồn của mình ngay lần thử đầu luôn.
Cơm rang dưa bò
Là món ăn không thể thiếu trong thực đơn trưa nay được bởi mùi vị cơm rang hòa lẫn với dưa chua sần sật và vị đậm đà của thịt bò sẽ khiến bạn nhớ mãi.
Dù là món ăn khá đơn giản nhưng chứa đầy đủ chất dinh dưỡng từ cơm, thịt bò, dưa chua, cà chua, dưa leo và thêm một bát canh nóng nữa là trọn vị.
Cơm trộn Hàn Quốc
Cơm trộn Hà Quốc là món ăn gợi ý tiếp theo. Món ăn này hấp dẫn thực khách không chỉ nhờ vào cách trình bày đặc sắc, đẹp mắt mà còn giàu chất dinh dưỡng và hương vị đặc biệt.
Cơm trộn được làm từ gạo nhật, dưa leo, thịt bò, thịt heo, kim chi, củ cải muối, nấm hương, cà rốt, rong biển… tùy sở thích
Bánh đa cua
Tô bánh đa cua thơm lừng vị cua, chả lá lốt và nhiều loại rau sống đang bốc khói nghi ngút chắc chắn sẽ là một sự lựa chọn khá tốt cho bữa trưa của bạn đấy.
Cơm tấm sườn non
Món ăn mà dân văn phòng không thể bỏ qua được món cơm sườn, cơm tấm mỗi giờ trưa được. Chỉ là cơm với sườn cốt lết nướng, thêm cái trứng, chút bì chả chan nước mắm nữa là trọn vẹn buổi trưa.
Miến lươn
Là món ăn cuối cùng trong danh sách các món ăn trưa nay ăn gì? Miến lươn là đặc sản Nghệ An với vị ngon ngọt đậm đà của nước dùng và đặc biệt là cách chế biến lươn khác biệt.
Sau khi thưởng thức các món ăn nổi tiếng của 3 miền mà chúng tôi vừa chia sẻ có thể giúp bạn có thể chọn được món ăn bổ dưỡng cho buổi trưa hôm nay rồi nhé. Chúc các bạn ngon miệng